لقد قررت إجراء عملية تجميل الأنف وخضعت للعملية. الآن أنت تتساءل ما هي الخطوة التالية. عادةً، بعد الجراحة، سينصحك طبيبك بتجنب نفخ أنفك أو ممارسة نشاط بدني قوي لمدة أسبوع على الأقل بعد عملية تجميل الأنف لتجنب أي مضاعفات محتملة.
هناك العديد من الأشياء الأخرى التي عليك القيام بها، كما هو مفصل أدناه:
1. تناول مسكنات الألم في الوقت المحدد، وفقًا لتوجيهات جراح تجميل الأنف
• لا تأخذ أكثر من الكمية الموصوفة.
• لا تشرب الكحول أثناء تناول المسكنات.
• لا تتناول الأسبرين أو الإيبوبروفين أثناء تناول مسكنات الألم، حيث يمكن أن يسببا نزيفًا من الأنف والحلق، مما قد يجعلك تشعر وكأنك تبتلع دمًا أو تنزف في البلغم (البلغم).
2. حماية مواقع العمليات الجراحية من أشعة الشمس المباشرة
- حماية مواقع الجراحة من التعرض لأشعة الشمس المباشرة والحرارة لمدة أسبوع على الأقل بعد الجراحة.
- تجنب التمارين الشاقة، مثل الركض ورفع الأثقال، حتى يطلب منك جراح تجميل الأنف خلاف ذلك.
- اشرب الكثير من السوائل (ثمانية أكواب على الأقل يوميًا) لمنع الجفاف خلال فترة التعافي.
- لا تتعجل بالعودة إلى العمل أو المدرسة في وقت مبكر جدًا؛ فمن الأفضل الانتظار عدة أسابيع قبل العودة إلى أي أنشطة مرهقة تتطلب التركيز والتركيز على التفاصيل.
3. لا تنفخ أنفك لمدة ثلاثة أسابيع بعد عملية تجميل الأنف
• لا تستخدم القشة لشرب السوائل أو الأطعمة الأخرى التي تحتاج إلى مصها من خلال القشة، لأن ذلك قد يؤدي إلى تلف البنية الداخلية لأنفك ويؤدي إلى نزيف أو ندبات داخلية.
• لا تستخدم المناديل الورقية لأن ذلك قد يؤدي إلى تهيج أو خدش الجلد المتكون حديثًا على جسر الأنف (المنطقة الواقعة بين فتحتي الأنف). بدلًا من ذلك، اشطف كل فتحة أنف بالماء الدافئ مرتين يوميًا حتى يتقدم الشفاء بدرجة كافية لتجنب ظهور إفرازات أثناء الشطف؛ يستغرق هذا عادةً حوالي أسبوع بعد الإجراء.
• استخدمي رذاذًا يحتوي على محلول ملحي بدلًا من تمخط أنفك. سيساعد ذلك في التحكم في مستويات الرطوبة مع الحفاظ على نظافة كل شيء في جميع الأوقات دون التسبب في مزيد من الإصابات أو التهيج عن طريق النفخ في الجروح المفتوحة.
4. ضع كيس ثلج (كيس ثلج) أو كمادة باردة على أنفك
ينبغي القيام بذلك لمدة 10 دقائق كل ساعة لمدة تصل إلى ثلاثة أيام بعد إجراء العملية، أو حسب توجيهات جراح تجميل الأنف.
تعتبر عبوات الثلج أسهل في التطبيق وقابلة لإعادة الاستخدام واقتصادية. ويمكن أيضًا استخدامها لفترات زمنية أطول من عبوات الثلج. تعتبر أكياس الثلج أكثر ملاءمة وصديقة للبيئة من عبوات الثلج لأنها لا تتطلب منك استخدام المزيد من المنتجات البلاستيكية أو الورقية التي قد ينتهي بها الأمر في مدافن النفايات.
أفضل طريقة للحصول على أقصى استفادة من نتائج جراحة تجميل الأنف هي اتباع جميع تعليمات ما بعد الجراحة بعناية والالتزام قدر الإمكان بما نصح به الجراح قبل وبعد الجراحة.
5. العودة إلى العمل خلال خمسة إلى سبعة أيام بعد عملية تجميل الأنف
إذا كنت مدرسًا، فمن المهم أن تعرف أن جراح تجميل الأنف الخاص بك قد يوصي بأخذ إجازة لبضعة أيام بعد الجراحة. وذلك لأن أنفك من المحتمل أن يكون منتفخًا ومصابًا بكدمات، مما قد يمنع الطلاب وأولياء الأمور من رؤية وجهك.
إذا كنت ممرضة، فمن المهم أيضًا أن تعرف أن العودة إلى العمل مبكرًا قد تؤدي إلى مضاعفات مثل النزيف أو التهاب تجويف الأنف.
6. تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة
• تجنب التمارين الشاقة، مثل الركض ورفع الأثقال، حتى ينصح جراح تجميل الأنف بخلاف ذلك.
• يمكن أن تؤدي التمارين الشاقة إلى حدوث نزيف وكدمات وتورم في منطقة الجراحة، وهو ما قد يستغرق أسابيع أو أشهر للشفاء. كما أنه يزيد من خطر حدوث مضاعفات مثل العدوى وتلف الأعصاب والألم.
التعافي ليس بالأمر السهل ويجب ألا تتعجل فيه
تعتبر فترة التعافي مهمة جدًا لأنها تحدد كيفية الاعتناء بنفسك بعد الجراحة. يجب أن يتم التعافي تحت إشراف الطبيب، حيث سيساعدك ذلك على العودة إلى الحياة الطبيعية بشكل أسرع مما لو قمت بذلك بنفسك. اعتمادًا على نوع الجراحة التي يتم إجراؤها، يمكن أن يستغرق وقت الشفاء من أسبوع إلى 6 أشهر. ويعتمد الأمر أيضًا على حالتك الصحية قبل إجراء الجراحة؛ إذا كان جسمك يتمتع بصحة جيدة، فمن المحتمل أن يكون التعافي أسرع من المتوقع.
خاتمة:
عملية تجميل الأنف هي إجراء جراحي يتطلب التخطيط والتحضير والتنفيذ الدقيق. من المهم أن تقوم بأداء واجبك وتجد جراحًا لديه خبرة في هذا النوع من العمليات وسيقدم لك أفضل النتائج الممكنة. قد تكون عملية التعافي صعبة، لذا من الأفضل أن تأخذ الأمور ببطء وأن تتبع جميع تعليمات ما بعد العملية بعناية.
