Vous avez décidé de subir une rhinoplastie et avez subi l’opération. Maintenant, vous vous demandez quelle est la prochaine étape. En règle générale, après la chirurgie, votre médecin vous conseillera d’éviter de vous moucher ou d’avoir une activité physique vigoureuse pendant au moins une semaine après la rhinoplastie pour éviter toute complication potentielle.
Il y a plusieurs autres choses que vous devez faire, comme détaillé ci-dessous :
1. Prenez vos analgésiques à temps, selon les directives de votre chirurgien en rhinoplastie
• Ne prenez pas plus que la quantité prescrite.
• Ne buvez pas d’alcool pendant que vous prenez des analgésiques.
• Ne prenez pas d’aspirine ou d’ibuprofène pendant que vous prenez des analgésiques, car ils peuvent causer des saignements du nez et de la gorge, ce qui peut vous donner l’impression d’avaler du sang ou d’avoir du sang dans vos mucosités (crachats).
2. Protégez les sites chirurgicaux de la lumière directe du soleil
- Protect the surgical sites from exposure to direct sunlight and heat for at least one week after surgery.
- Avoid strenuous exercises, such as jogging and weightlifting, until instructed otherwise by your rhinoplasty surgeon.
- Drink plenty of fluids (at least eight cups per day) to prevent dehydration during your recovery period.
- Don’t rush back into work or school too soon; it’s best to wait several weeks before returning to any stressful activities that require concentration and focus on details.
3. Ne vous mouchez pas pendant trois semaines après une rhinoplastie
• N’utilisez pas de paille pour boire des liquides ou d’autres aliments qui doivent être aspirés à travers la paille, car cela pourrait endommager la structure interne de votre nez et entraîner des saignements ou des cicatrices à l’intérieur.
• N’utilisez pas de mouchoir en papier car cela peut irriter ou rayer la peau nouvellement formée sur votre pont nasal (la zone entre les deux narines). Au lieu de cela, rincez chaque narine avec de l’eau tiède deux fois par jour jusqu’à ce que la guérison ait suffisamment progressé pour que vous évitiez d’en avoir un écoulement pendant le rinçage, cela prend généralement environ une semaine après la procédure.
• Utilisez un vaporisateur salin au lieu de vous moucher; cela aidera à contrôler les niveaux d’humidité tout en gardant tout propre à tout moment sans causer d’autres blessures ou irritations en soufflant dans les plaies ouvertes.
4. Appliquez un sac de glace (sac de glace) ou une compresse froide sur votre nez
Cela devrait être fait pendant 10 minutes toutes les heures jusqu’à trois jours après votre intervention, ou selon les directives de votre chirurgien spécialiste de la rhinoplastie.
Les sacs de glace sont plus faciles à appliquer, réutilisables et économiques. Ils peuvent également être utilisés pendant de plus longues périodes que les packs de glace. Les sacs de glace sont plus pratiques et écologiques que les blocs de glace, car ils ne vous obligent pas à utiliser plus de produits en plastique ou en papier qui finiraient autrement dans les décharges.
La meilleure façon de tirer le meilleur parti des résultats de votre chirurgie de rhinoplastie est de suivre attentivement toutes les instructions post-opératoires et de vous conformer autant que possible à ce qui a été conseillé par votre chirurgien avant et après la chirurgie.
5. Retour au travail dans les cinq à sept jours suivant la rhinoplastie
Si vous êtes enseignant, il est important de savoir que votre chirurgien spécialiste de la rhinoplastie peut vous recommander de prendre quelques jours de congé après la chirurgie. En effet, votre nez sera probablement enflé et meurtri, ce qui pourrait empêcher les élèves et les parents de voir votre visage.
Si vous êtes infirmière, il est également important de savoir qu’un retour au travail trop tôt peut entraîner des complications telles que des saignements ou une infection des fosses nasales.
6. Évitez les exercices intenses
• Évitez les exercices intenses, comme le jogging et l’haltérophilie, jusqu’à ce que votre chirurgien spécialiste de la rhinoplastie en décide autrement.
• Un exercice intense peut entraîner des saignements, des ecchymoses et un gonflement dans la zone chirurgicale qui peuvent prendre des semaines ou des mois à guérir. Cela augmente également votre risque de complications comme l’infection, les lésions nerveuses et la douleur.
La récupération n’est pas facile et il ne faut pas se précipiter
La période de récupération est très importante parce qu’elle détermine la façon dont vous vous soignerez après votre chirurgie. La récupération doit être effectuée sous la direction d’un médecin, car cela vous aidera à reprendre une vie normale plus rapidement que si vous le faisiez vous-même. Selon le type de chirurgie effectuée, le temps de guérison peut prendre de 1 semaine à 6 mois. Cela dépend aussi de votre état de santé avant de vous faire opérer; si votre corps est en bonne santé, il y a de fortes chances que la récupération aille plus vite que prévu.
Conclusion:
La rhinoplastie est une intervention chirurgicale qui nécessite une planification, une préparation et une exécution minutieuses. Il est important de faire vos devoirs et de trouver un chirurgien qui a de l’expérience avec ce type d’opération et qui vous fournira les meilleurs résultats possibles. Le processus de récupération peut être difficile, il est donc préférable de prendre les choses lentement et de suivre attentivement toutes les instructions post-opératoires.
