Les adultes du monde entier sont aux prises avec l’obésité, qui entraîne souvent un certain nombre de risques, tels que les maladies cardiaques, l’hypertension, le diabète, etc.
Le pontage gastrique est une procédure de perte de poids efficace pour les personnes aux prises avec l’obésité. Bien que la procédure soit largement reconnue pour fournir des résultats significatifs dans la lutte contre l’obésité, il existe encore un certain nombre d’idées fausses concernant la chirurgie de pontage gastrique.
Une de ces idées fausses est : Pouvez-vous reprendre du poids après un pontage gastrique ? Explorons les facteurs qui contribuent à la prise de poids suite à la chirurgie.
Perte de poids et maintien après un pontage gastrique
Il est important de comprendre que le pontage gastrique n’est pas une solution rapide pour maintenir ses avantages, il est nécessaire d’apporter des changements à l’alimentation et au mode de vie.
La procédure réduit la capacité de l’estomac à consommer et à absorber les aliments, ce qui entraîne une perte de poids. Les patients subissent une perte de poids importante après la chirurgie. Cependant, pour maintenir les résultats, il faut respecter le régime prescrit, les changements de mode de vie et les plans d’exercice.
Facteurs qui contribuent à la prise de poids après un pontage gastrique
Bien que le pontage gastrique permette une perte de poids substantielle, il est important de reconnaître que vous pouvez reprendre du poids. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à la prise de poids après un pontage gastrique :
- Régime alimentaire et nutrition : après la chirurgie, les patients doivent suivre un régime alimentaire spécifique, s’écarter des directives diététiques peut entraîner une prise de poids. L’alimentation et la nutrition jouent un rôle essentiel dans le maintien des résultats après la chirurgie. Concentrez-vous sur une alimentation équilibrée comprenant des fruits, des légumes, des grains entiers et des protéines maigres.
- Changements de style de vie : après la chirurgie, apportez les changements de style de vie nécessaires qui peuvent entraver les progrès et entraîner une reprise de poids. Pour minimiser les risques de reprise de poids, adoptez des habitudes saines et maintenez un environnement favorable.
- Conditions médicales sous-jacentes : certaines conditions médicales peuvent entraver la gestion du poids après la chirurgie. Il est donc important de surveiller et de gérer la condition médicale de manière appropriée. Des facteurs émotionnels et psychologiques tels que le stress et la dépression peuvent également influencer la gestion du poids. Abordez ces facteurs par le biais d’une thérapie pour maintenir des résultats à long terme.
Suivez les directives post-chirurgicales
Suivez strictement les directives post-chirurgicales fournies par le professionnel de la santé. Ces directives garantissent une nutrition adéquate et aident à la gestion du poids.
Activité physique et exercice
Après la chirurgie, les professionnels de la santé prépareront probablement un plan d’exercices adapté à votre condition physique et à vos capacités. Pratiquez une activité physique régulière pour maintenir votre perte de poids. Ne pas faire de l’exercice régulièrement ralentira votre métabolisme et augmentera les chances de prendre du poids.
Rechercher du soutien pour les problèmes émotionnels et psychologiques
Les personnes ayant des problèmes de gestion du poids ont souvent des antécédents d’alimentation ou de toxicomanie. Si vous avez déjà fait face à de tels problèmes dans le passé, demandez une thérapie ou des conseils à un professionnel.
Bien que le pontage gastrique soit un outil efficace pour aider à perdre du poids, il est important de comprendre les facteurs contributifs et d’adopter une approche globale. Pour maximiser les avantages de la chirurgie, il est nécessaire de s’engager en permanence à maintenir un mode de vie sain comprenant des exercices réguliers, une alimentation saine, un bien-être émotionnel et le respect strict des directives post-opératoires.
